
Důležité informace
Pojištění
Loď je pojištěna v rámci pojistky, která je obdobou povinného ručení a havarijního pojištění. V ceně pojistky je i případná záchrana v případě ohrožení lidského života. Pojistka nekryje úhradu léčebných výloh v zahraničí, ani nepokrývá problémy vzniklé při potápění. Pojistka nekryje škody na lodi do výše 5.000€.
Důrazně doporučujeme uzavřít před odjezdem pojištění léčebných výloh pro pobyt v zahraničí, které kryje i ošetření a zranění vzniklá při pobytu na rekreační námořní plachetnici. Majitelé bankovních karet nechť si toto krytí raději ověří.
Potápěči by měli mít speciální pojištění DAN.
Je možné také uzavřít například pojistku pro případ storna vaší cesty, škody způsobené nedbalostí, či pojistit vaše osobní věci apod. Každý účastník cestuje na vlastní riziko a pojištění je v jeho zájmu.
Co sebou
Na katamarán nepotřebujete zvláštní vybavení ani oblečení. Stačí běžné letní věci a oblečení pro další aktivity, kterým se budete věnovat. Doporučujeme věci sbalit do sportovní tašky bez pevného dna, ušetříte si místo v kajutě, kde by vám mohl pevný kufr překážet.
Obuv
Po palubě se budete povinně pohybovat bosí, takže jachtařskou obuv nepotřebujete. Vemte si sebou letní lehkou obuv pro pohyb po pevnině, případně trekkingovou obuv na náročnější výlety.
Doplňky
Nezapomeňte na sluneční brýle, pokrývku hlavy, opalovací krémy s vyšším faktorem, plavky, ploutve, potápěčskou masku a samozřejmě dostatečné množství léků, které běžně užíváte.
Fotoaparáty s dostatečnou kapacitou paměťových karet, mobily, případně notebooky - na lodi je možno vše dobíjet na 220V, internet je k dispozici v přístavech, většinou za poplatek, některých restauracích a kavárnách.
Celá oblast plavby je pokryta GSM signálem pro mobilní telefony.
Potápěčské vybavení
Potápěči si přivezou svou výstroj. Závaží a láhve máme na lodi, celou výstroj je možno samozřejmě kompletně zapůjčit v místních potápěčských centrech.
Mořská nemoc
Někteří námořníci prohlašují, že mořskou nemocí netrpí nikdy. Potíže s ní však měli i admirál Horatio Nelson, vědec Charles Darwin nebo římský císař Julius Caesar a mnoho dalších významných mořeplavců. Uběhlo několik století a lidé se s ní na moři potýkají dodnes. Mořská nemoc je způsobena houpavým pohybem lodi, který naruší funkci rovnovážného ústrojí ve vnitřním uchu. Přibližně po 3 dnech plavby na moři se tato funkce sama upraví, rovnovážné ústrojí pohyby lodi vyrovná a potíže odezní. Pokud plavbu přerušíte na několik dnů, může k rozvoji mořské nemoci dojít znovu po nalodění. Pro dvoutýdenní nebo kratší plavbu na dovolené není tato informace nijak uklidňující. Naštěstí bylo v posledních desetiletích vynalezeno několik prostředků, které dokážou vzniku mořské nemoci účinně zabránit.
Použití jakéhokoliv preventivního prostředku poté, co mořská nemoc již vznikla, je neúčinné a zbytečné. Pokud víte, že mořskou nemocí trpíte nebo jste nikdy na jachtě na moři nebyli, užijte preventivní prostředek několik hodin před vyplutím. Je to lepší, než potom litovat, že si nemůžete plavbu užít. Jakmile začnete cítit, že se vaše tváře barví do zelena, je už určitě pozdě. Preventivních prostředků a postupů existuje několik, pro nováčky to bude trošku systém pokus-omyl, ale některý z nich u vás určitě zabere.
Dieta
Již den před vyplutím jezte raději jen lehká jídla - tedy nic ostrého, kyselého nebo tučného. Nepřehánějte to s množstvím jídla a alkoholu. V boji proti mořské nemoci je údajně velmi účinný zázvor.
Náplast se skopolaminem
V současnosti ve světě nejpopulárnější prostředek. V zahraničí lze náplast získat pouze na lékařský předpis, u nás není bohužel toto léčivo registrováno. Náplast se aplikuje za ucho cca 4 hodiny před vyplutím a vymění se po 72 hodinách, pokud je to ještě třeba. Skopolamin se vstřebává kůží. Nežádoucím účinkem může být sucho v ústech a zastřené vidění.
Tablety a žvýkačky
Z u nás dostupných léků jsou nejvíce doporučovanými tabletami Kinedryl, Medrin (Rp.), nebo cinnarizin, tedy Cinarizin(Rp.), Cinnabene(Rp.) nebo Stugeron(Rp.) Cinnarizin je údajně tajná zbraň mořských vlků proti mořské nemoci. Můžete vyzkoušet žvýkačky Travel-Gum. Vždy je nutné pamatovat na to, že účinek léku nabíhá asi do 1 hodiny a proto je nutné jej vzít s patřičným předstihem. V případě již nastoupených závratí a zvracení může pomoci Diazepam.
Každé léčivo má svá omezení a nežádoucí účinky, proto vždy důkladně čtěte příbalový leták nebo ještě lépe se poraďte se svým lékařem, čemuž se naštěstí nevyhnete u léčiv na lékařský předpis (označujeme je Rp.).
Akupresurní náramky
Lze je vyzkoušet - skutečně jsou známy případy, kdy pomohly. Nasadíte si na každé zápěstí jeden náramek a nesundáte je po celou dobu plavby. Další varianty jsou v kombinaci s magnetem nebo elektronickým zařízením.
Homeopatika
Na trhu jsou dostupná homeopatika s velmi slibnými názvy, jako „Trip Ease“, „Sea Sick Oral Spray“, „On The Move“. Látky pak Cocculus, Tabacum, a Petroleum . Jste-li příznivcem této odnože alternativní medicíny, ptejte se svého homeopata nebo lékárníka na přípravky u něj dostupné. Mnohým lidem údajně homeopatika pomohla.
Preventivní a ulevující postupy na lodi:
-
Zdržujte se na zádi lodi (u nás společenský salón) a sledujte stabilní objekt v dálce nebo horizont
-
Poslouchejte hudbu nebo konverzujte, abyste odvedli pozornost od vašich pocitů
-
Jezte slané sušenky po malých porcích
-
Pokud můžete, lehněte si a zavřete oči
-
Dostaňte se do vody, kdykoliv to půjde
-
Přírodním prostředkem proti zvracení a nevolnosti je zázvor. Pijte zázvorové pivo, čaj, colu nebo jiné nápoje. Můžete jíst i čerstvý zázvor nebo cukrovinu se zázvorem.
-
Šálek silné kávy
-
Olivy, citron, sycené nápoje
Co byste dělat neměli:
-
Číst si nebo sledovat filmy
-
Pít velké porce vody nebo nápojů. Pijte po menších dávkách v pravidelných intervalech
-
Dívat se za záď lodi. Neplatí to ovšem v případě, kdy jen za zádí je vidět pevnina.